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《助你66大順》第37順:「休息是一定要的」/姚念廣

休息是一定要的

  2015年春天,我的雙手受傷了,尤其非慣用手的左手最為嚴重,原因為雙手為了創作而使用過度了。2014年我運氣不錯,出了兩本書,但我並沒有懈怠,我一樣保持著網路上的圖文創作,並且逼自己每天私下要寫5000字,如果少寫了,隔天或後天就要補回來,以此類推,因為我想要用熱情與努力讓自己早一點靠近自己的理想。2014年末,我感覺到雙手怪怪的,會酸痛、會抖,但睡個幾天就好了,便不以為意,一直到了2015年初,我除了原本的創作量以外,還一口氣完成了台南遊記與環島遊記,且是在雙手極度酸痛的情況下完成的,但這回酸痛沒有像之前一樣消掉,而是後來有一晚,我手痛到半夜跳起來,且雙手大姆指與手腕不太能彎動,我才驚覺大事不妙!後來去醫院檢查差一點要開刀,所幸在台北骨科的某權威醫治下,大概兩、三個月左右免開刀治好了,但之後需要休息,導致2015年我完全無法準備長篇的作品。看來過度的努力也不好呢!

  其實,我是知道的,人是需要休息的,我知道,但在內心那一股想要快點到達理想的熱血催促下,我選擇性遺忘了,所以才造成了雙手如此的險境,雙手,對不起啊!在有更多時間休息的2015年,我趁機聽聞了更多的東西,因為在讓身體休息的時光,不想讓腦袋的進步與累積停下來,然後,因為我本身是貪吃鬼的關係,特別注意吃的題材,有一次我聽到了關於食物也需要休息的故事,一是吃,二是跟我處境很像,便大大的感興趣!

  那要休息的食物說的是池上米,來自台東的名產,其品質優秀程度讓多家快餐便當店都採用,彷彿用了池上米就是品質保證一般,且其參加農業米類的比賽還拿到優秀的成績。看了池上米的種法,除了台東優良的山水環境,其中最特別的,就是農民會讓稻作在熟成期休息,好好的讓稻作慢慢長大,願意花時間去等待,不急著使用科學等快速成長方式逼米快速成長,避免讓稻作反而因營養不夠而品質差或死去。是啊,食物也是生命,只要是生命就是要花時間成長,逼著,逼過頭了反而會製造反效果啊!

  我們都不是不用休息的機械人,身體是會不斷的消耗與修補的,當我們忘記休息讓身體去修補,而一直處在消耗狀態,使得正在努力的事情還沒實現前身體就先倒了,得不償失啊!可見對於我們的身體,休息是一定要的。

參考資料:飛碟電台、陳協和碾米工廠、池上鄉農會池上鄉農畜業服導推廣網

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 宇為四方,宙為前後,六合宇宙,圓滿即六,圓滿再滿,六六大順!

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2016

   姚念廣,1988.03.18生,具文理與理工學經歷,住過山海及城鄉,喜創作,幸得數次出書、藝文獎及媒體報導;2010年險失明,屢次手術仍終受眼疾所苦,體悟無常而性轉行動派,2013年圓夢開始出書,2015年與募資平臺合作公益環島,期許成為有益之創作人。  

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留言列表 (14)

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  • 悄悄話
  • 迦恩
  • 休息很重要唷
  • 是啊
    要開始重視了

    姚念廣 於 2016/08/02 21:08 回覆

  • 山珍
  • 休息,是為了走更長遠的路~

    這句話不是沒有道理。
  • 真的
    當碰到了事才更理解其重要

    姚念廣 於 2016/08/02 21:08 回覆

  • 微笑的眼
  • 是啊!休息是很重要的,欲速則不達,有時休息也可以讓自己的心沉澱下來。。。重新思考自己真正想要的是什麼?之前微笑的眼,幾乎不到三天就寫一篇旅遊文章,一度很久沒出現的眼睛跟鼻子過敏,又再度發作啦!所以現在就知道該休息時就休息~
    PS:今天的圖很可愛唷!小男孩睡覺流口水的模樣,卡哇伊捏。。。 :)
  • 沉澱與休息也是一種重要工作呢,呵呵!
    哇,那可要多注意才行呢!
    哈哈,喜歡我的圖,會再加油的!

    姚念廣 於 2016/08/02 21:11 回覆

  • Emily&Du老爺的家
  • 阿廣真是個努力不懈的年輕人
    加油喔!
  • 努力是我的才能
    哈哈
    謝謝

    姚念廣 於 2016/08/02 21:08 回覆

  • 南方
  • 的確,休息是一定要的
    無論生活、無論工作學習
    一定要有緩衝的餘地
    每天寫5000字,哇~好用功

    可愛的漫畫,有日本圖畫的色調
  • 自己逼太緊了
    後來得好好休息
    可能日本漫畫看較多的關係

    姚念廣 於 2016/08/02 21:07 回覆

  • 南方
  • 念廣雙手痛起來的狀況非常嚴重
    要好好檢查一下
    你還年輕,不要太忽略小病痛
    以免日後累積成的無法醫治

    念廣平安
  • 後來好好休息
    總算是好了
    太可怕了
    謝謝祝福

    姚念廣 於 2016/08/02 21:06 回覆

  • wenshu
  • 美麗創作
  • 謝謝鼓勵!

    姚念廣 於 2016/08/02 21:04 回覆

  • 阿嘉嘉
  • 阿廣好拼命,看到你那麼拼命結果手受傷了,覺得這樣真是拚過頭了。
    不過,也讓我見識到一個人可以多努力,即使身體有病痛還那麼的堅持下去
    是我做不到的。

    我有太多寬容自己或者是說懶惰的心,哈哈
    可是看一看別人的親身經歷,別人真正的生命樣子,或許可以改變吧
  • 因為我真的很想實現心中的理想的關係吧
    但那次真的傷很大,唉呀呀呀XD

    姚念廣 於 2016/08/03 23:56 回覆

  • 水瓶女王
  • 挖賽
    看完真的深深覺得.....阿廣是個很督促自己的人!!!
    有這樣的毅力很不錯
    但適度的休息還是要哦!!
  • 我想要透過努力讓自己離理想近一點^^"

    姚念廣 於 2016/08/03 23:54 回覆

  • 兔子小姐yinyin
  • 嗯嗯嗯,要適時的休息,接下來的路才能走更長遠^^
  • 確實如此
    該休息時還是要乖乖休息

    姚念廣 於 2016/08/07 23:40 回覆