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藉由藝術家的心路分享,加入他們特別的舞臺生命。──魏如昀、HUSH等全體演員「幾米音樂劇《地下鐵》演員分享會 」— 在誠品信義書店。

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藉由橄欖油的魔法,讓雞胸肉得以展現它香嫩的一面,並非常見的乾柴感。食材本身都有其價值,就看有沒有懂得讓它表現的伯樂慧眼識其材。

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想你了。

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現在已經到了吃燒肉會胃不從心的年紀了......

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接觸桌遊以後,覺得桌遊百百種,但只要玩得開心的,管他紙牌謀略型還是玩具氣氛型等等,都是好桌遊!ლ(・∀・ )ლ

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果然有些巷弄的美味,比起透過方便的網路,還是要透過口耳相傳才吃得到啊!:d

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來自希臘的地中海風格聖誕大餐,美味、健康、無罪惡感!吃得好開心啊!ლ(´∀`ლ)

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每回有事到了台中,時間夠的話,我都會特別繞去「宮原眼科」逛一下,看美輪美奐又搭配節慶活動的精心室內裝潢,這一次!給眼睛!滿滿的!耶誕.大.平.台!(́ತ◞౪◟ತ‵)σ

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收到藝術家友原創聖誕禮,不亦樂乎!

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收到友人的國外伴手禮,以及溫暖手寫卡片,不亦樂乎!

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收到了很喜歡的聖誕禮物,開心!(˘︶˘).。.♡

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不需要額外的裝備,只需要你好奇的心與眼,當你抬頭仰望時,會意外發現,這片星光從我們的童年開始,不曾改變,也未曾遠離。──謝哲青「《星空吟遊》新書分享會 」— 在誠品信義書店。

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《未來煮夫的練習時間》:「傻瓜乾麵」。其具有一束麵條及一些許蔥花;其中將該束麵條煮熟後,加入適量香油、鹽、烏醋及辣油拌一拌,最後撒上蔥花,完成後可供想簡單吃一餐的家人食用。啊,辣油加太多了,好辣!

《未來煮夫的練習時間》:「傻瓜乾麵」。其具有一束麵條及一些許蔥花;其中將該束麵條煮熟後,加入適量香油、鹽、烏醋及辣油拌一拌,最後撒上蔥花,完成後可供想簡單吃一餐的家人食用。啊,辣油加太多了,好辣!

《未來煮夫的練習時間》:「黑胡椒蝦仁炒蛋」。其具有一份蝦子、一顆蛋及一些許黑胡椒;其中將該顆蛋打成蛋汁後加入剝殼的熟蝦仁一起拌炒,再加上該些許黑胡椒一起炒,最後可進一步再加點蔥花和鹽,完成後可供家人配米飯或麵等食用。

《未來煮夫的練習時間》:「黑胡椒蝦仁炒蛋」。其具有一份蝦子、一顆蛋及一些許黑胡椒;其中將該顆蛋打成蛋汁後加入剝殼的熟蝦仁一起拌炒,再加上該些許黑胡椒一起炒,最後可進一步再加點蔥花和鹽,完成後可供家人配米飯或麵等食用。

《未來煮夫的練習時間》:「煮泡麵」。其具有一泡麵包、一些許高麗菜及一顆蛋;其中將該泡麵包中的湯包組與該些許高麗菜一起煮滾,後加入該泡麵包裡的泡麵和該顆蛋,並蓋上鍋蓋悶一下,另可加一些許蔥花和一些許黑胡椒,完成後可供擄獲家人人心使用,因為《藍色海洋的傳說》裡擅長腦科學知識的許俊宰認為煮泡麵是擄獲人心的高招。

《未來煮夫的練習時間》:「煮泡麵」。其具有一泡麵包、一些許高麗菜及一顆蛋;其中將該泡麵包中的湯包組與該些許高麗菜一起煮滾,後加入該泡麵包裡的泡麵和該顆蛋,並蓋上鍋蓋悶一下,另可加一些許蔥花和一些許黑胡椒,完成後可供擄獲家人人心使用,因為《藍色海洋的傳說》裡擅長腦科學知識的許俊宰認為煮泡麵是擄獲人心的高招。

《未來煮夫的練習時間》:「乾燒雞腿排」。其具有一去骨雞腿;其中將該去骨雞腿以些許鹽、黑胡椒及義大利香料醃味;其中當該去骨雞腿醃味後將其放至一平底鍋內乾燒,完成後可供只想吃肉的家人大口吃肉。

《未來煮夫的練習時間》:「乾燒雞腿排」。其具有一去骨雞腿;其中將該去骨雞腿以些許鹽、黑胡椒及義大利香料醃味;其中當該去骨雞腿醃味後將其放至一平底鍋內乾燒,完成後可供只想吃肉的家人大口吃肉。

《未來煮夫的練習時間》:「洋蔥燒牛肉」。其具有一盤牛肉片及一半顆洋蔥;其中將該盤牛肉片醃以些許黑胡椒、白胡椒、鹽、沙茶、醬油及味醂;將該半顆洋蔥切片至平底鍋煎炒,當該洋蔥切片略為金黃色時再放入該盤牛肉片一起炒,最後隨興加點蔥花或調味料,完成後可供配飯、配麵、夾麵包等飽食用途之享用。

《未來煮夫的練習時間》:「洋蔥燒牛肉」。其具有一盤牛肉片及一半顆洋蔥;其中將該盤牛肉片醃以些許黑胡椒、白胡椒、鹽、沙茶、醬油及味醂;將該半顆洋蔥切片至平底鍋煎炒,當該洋蔥切片略為金黃色時再放入該盤牛肉片一起炒,最後隨興加點蔥花或調味料,完成後可供配飯、配麵、夾麵包等飽食用途之享用。

《未來煮夫的練習時間》:「地瓜雞蛋仔(球)」。其具有一地瓜及一太白粉;其中將該地瓜蒸熟後搗成泥,再加入該太白粉至揉起來不會黏手之狀態,揉成小球狀丟進油鍋以中小火慢炸一段時間,炸出金黃色後用器物壓扁,其會蓬回,如此來回壓數次,完成後可供想吃經典小吃零食的家人食用。其實原本要做地瓜球,但因為貪心一次放太多,就黏在一起變成地瓜雞蛋仔了。

《未來煮夫的練習時間》:「地瓜雞蛋仔(球)」。其具有一地瓜及一太白粉;其中將該地瓜蒸熟後搗成泥,再加入該太白粉至揉起來不會黏手之狀態,揉成小球狀丟進油鍋以中小火慢炸一段時間,炸出金黃色後用器物壓扁,其會蓬回,如此來回壓數次,完成後可供想吃經典小吃零食的家人食用。其實原本要做地瓜球,但因為貪心一次放太多,就黏在一起變成地瓜雞蛋仔了。

http://rufu90229.pixnet.net/blog

 

  姚念廣(1988.03.18),熱血笨蛋系作家,貪吃歐式硬麵包到被牙醫警告;因叛逆把報告編成電玩給老師玩;熱衷動漫並潛入動漫代理商打工;為賞美景冒險旅行入險境;因不想早死半年減重24公斤;與募資平臺合作擲骰子鐵道公益環島;2010年時險失明,手術後感悟無常而開始努力實踐創作夢,幸得數次出書、獲藝文獎及媒體報導,期許自己成為對社會有益的創作人。

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念廣與你藝游味浸

姚念廣 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(22) 人氣()


留言列表 (22)

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  • 阿官姐
  • 未來煮夫真是好樣ㄉ,按讚啦.
    推文~
  • 哈哈,謝謝,努力中!

    姚念廣 於 2017/01/11 22:39 回覆

  • 微笑的眼
  • 感覺阿廣十二月生活很精采~有參加文藝活動~也有美食相伴~很幸福的fu~~只要用心做的料理~就是最棒的料理~^^
  • 抓時間過人生^0^

    姚念廣 於 2017/01/11 22:37 回覆

  • 小蚊子愛飛飛
  • 所以你現在進階到煮呷功藝嘛
  • 有空就練習,哈

    姚念廣 於 2017/01/11 22:36 回覆

  • 劉志祥老師
  • 四季平安事事順
  • 謝謝來訪
    也祝福您

    姚念廣 於 2017/01/11 22:36 回覆

  • monica
  • 很多好滋味都跟記憶有關
    有時候我真的覺得
    味覺是跟記憶有著親密連結的
    誠心祝阿廣有個豐收的2017
  • 味道確實是會跟記憶連結的呢!
    謝謝來訪
    也祝福您

    姚念廣 於 2017/01/11 22:35 回覆

  • Angel
  • 哇~美食和聖誕禮物並駕齊驅 好讚耶~流口水囉~給好煮夫拍拍手^^*
  • 喜歡十二月^^

    姚念廣 於 2017/01/11 22:35 回覆

  • cswen2001
  • 太可愛了!

    就大口吃吧~
  • 吃啊吃啊!!!

    姚念廣 於 2017/01/11 22:35 回覆

  • cswen2001
  • 新年快樂😊
  • 也祝你快樂^^

    姚念廣 於 2017/01/11 22:34 回覆

  • 不浦夜的夜貓
  • 往未來好先生邁進是好事
    不過煮泡面也算嗎?XDDD
    好啦好啦~
    希望阿廣早點找到能品嘗你愛心料理的另一半喲~
  • 哈哈哈!謝謝阿貓的祝福XD

    姚念廣 於 2017/01/11 22:34 回覆

  • 劉志祥老師
  • 門迎富貴萬年春
  • 謝謝來訪
    也祝福您

    姚念廣 於 2017/01/11 22:27 回覆

  • 半金
  • 黑胡椒蝦仁炒蛋看起來很好吃!推12
  • 適合配飯哦!

    姚念廣 於 2017/01/11 22:33 回覆

  • 小布麻麻
  • 充實的12月,
    謝哲青那部分的文字,有感動到
  • 我也很喜歡呢^^

    姚念廣 於 2017/01/11 22:33 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 福滿堂好運來
  • 謝謝來訪
    也祝福您

    姚念廣 於 2017/01/11 22:26 回覆

  • sara
  • 阿廣廚藝精湛
    推16
  • 謝謝sara鼓勵

    姚念廣 於 2017/01/11 22:33 回覆

  • 沐恩
  • 雞胸肉聽說油脂少蛋白高
    很多運動的人會吃來增重
    不過她們都用水煮
    感覺真的很乾
  • 我以前為了減重吃過乾煎的,哈哈!

    姚念廣 於 2017/01/11 22:32 回覆

  • 小花風綾草
  • 幾米的地下鐵是我很喜歡的一部作品XDD

    好多吃的哈哈哈哈www
  • 經典啊!

    吃貨呀我!

    姚念廣 於 2017/01/11 22:26 回覆

  • 劉志祥老師
  • 福祿豐盈萬事全
  • 謝謝來訪
    也祝福您

    姚念廣 於 2017/01/11 22:24 回覆

  • Nini絮語
  • 美食+心靈饗宴+視覺美感
  • 努力的過人生!

    姚念廣 於 2017/01/11 22:23 回覆

  • 阿嘉嘉
  • 原來....地瓜球是這樣做的!!
    改天也來玩玩!!!
  • 哈哈,歡迎試試!

    姚念廣 於 2017/01/18 23:44 回覆

  • 梅紫子
  • 好多美食....梅也想吃地瓜雞蛋球
  • 地瓜球是我很愛的點心

    姚念廣 於 2017/01/31 12:14 回覆

  • 劉志祥老師
  • 初九祝你如意吉祥
  • 謝謝來訪
    也祝福您

    姚念廣 於 2017/02/06 21:36 回覆

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